Ves el reloj. Son las 12, las 2, las 3, las 4 de la mañana, y sigues dando vueltas y vueltas en la cama sin poder conciliar el sueño. No sabes qué hacer para dejar de estar en esa situación, sabes que algunas personas se medican; otras, practican meditación, ¿pero sabes también que es buena … Leer más
Es casi seguro que todas las personas que han ido alguna vez en su vida a un consultorio, han tenido que esperar unos minutos en alguna sala para poder ser atendidos. Si ese ha sido tu caso, quizá recuerdes haber estado observando lo que hay a tu alrededor, chequeando alguna revista, e incluso haber deseado … Leer más
La temporada escolar es la favorita de muchos, sobre todo de los estudiantes, ya que es la época en donde van a comprar sus útiles escolares. Pero los niños no son los únicos en prepararse: las escuelas también lo hacen. Si tú eres director o trabajas en algún colegio, seguramente entenderás la importancia de contar … Leer más
¡Qué no daríamos por tomar un vaso refrescante de nuestra bebida favorita en esos días de full calor! La humedad y las altas temperaturas son los motivos principales por los que suele suceder la deshidratación. Y casi siempre, cuando sale el sol, es inevitable que queramos tomar algo fresco, helado y, muchas veces, sin saborizantes … Leer más
Cuando llega diciembre, sabemos que, junto con la Navidad, también llegan las cenas en familia y los brindis con nuestros seres queridos. Es por eso que siempre nos esforzamos por preparar las comidas más ricas, y qué mejor que acompañarlas con alguna de estas bebidas para Navidad que seguro te encantarán. Las bebidas … Leer más
¿Sientes un sabor agrio en la boca, una sensación de ardor en la garganta, y malestar en la parte superior del estómago? Lo más probable es que estés atravesando un episodio de acidez estomacal. Si bien es muy frecuente en muchas personas, a veces el origen no es del todo claro. Por ejemplo, algunos creen … Leer más
Seguramente ya decidiste dar un paso adelante en busca de un mejor estilo de vida, lo cual incluye contar con agua purificada de excelente calidad en todo momento. Sin embargo, cuando te dispusiste a buscar distintos sistemas de filtración, te diste cuenta de que muchos contaban con un filtro de sedimentos. «¿Y qué es un … Leer más
El calor se acerca, la sed aumenta, y una de las frases más famosas de la coctelería resuena en todas las cabezas: “El hielo es el alma del cóctel”. Sin embargo, aunque muchos profesionales están de acuerdo con esta frase, los consumidores suelen mirar su vaso con mal gusto, cuando ven que tiene un gran … Leer más
Hay una creencia popular que dice que cuando se envejece, se debe beber menos agua. Pues nunca nada tan falso. Esta creencia surgió por el hecho de que al nacer, el cuerpo humano está compuesto de agua en un 85%, luego baja a un 70%, y durante la vejez disminuye aún más. Pero es en … Leer más
María tiene 37 años, es jefa de Recursos Humanos y tiene un hijo de apenas 4 años. Sin embargo, comenta que su mayor reto durante el día no es gestionar un ambiente de trabajo ideal para todos los colaboradores de la empresa en la que trabaja: es lograr que su hijo tome agua. Pero … Leer más
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