¿El agua embotellada saludable es buena? ¿O agua del caño?
La demanda de agua embotellada ha crecido a un ritmo vertiginoso en todo el mundo desde que entramos en el siglo XXI.
Calidad del Agua
¿Cuáles son los síntomas de la deshidratación?
¡Es hora de ponerse los guantes de boxeo y atacar la deshidratación! Pero primero tenemos que entender ¿cuáles son los síntomas de la deshidratación? Para nadie es un secreto que el agua es para nuestro cuerpo lo que la gasolina es para un carro. Para que nuestro cuerpo funcione correctamente, necesita su dosis de … Read more
¿Por qué debemos tomar agua en el gimnasio?
Ir al gimnasio es parte esencial del día a día, si lo que quieres es llevar un estilo de vida activo y saludable. Más allá de cuál sea tu objetivo al ejercitarte, vale decir que el factor en común que hay en las personas que entrenan es el sudor y el tomar agua en el … Read more
Los efectos del ejercicio físico en tu vida
Tener una rutina de entrenamiento te puede brindar diversos beneficios que van desde el aspecto físico y mental, hasta el aspecto emocional e incluso social. Y es que los efectos del ejercicio físico en tu vida son innumerables. Por eso, si quieres conocer más sobre sus beneficios, aquí encontrarás la información que estás buscando. … Read more
