Agua alcalina para la gastritis: ¿sabes qué tan buena es?

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El estrés, la falta de tiempo para comer a la hora adecuada, el ritmo de vida sumamente agitado de muchos, y otras razones más, son algunos de los motivos por los que las personas suelen sufrir de gastritis. De hecho, según el diario médico peruano, el 80% de la población sufre de este mal. Es … Read more

Ayuno con agua: ¿por cuánto tiempo es saludable?

Ayuno con agua purificada

El cuerpo humano es un sistema tan bien diseñado que para seguir funcionando con normalidad, requiere de ciertos elementos. Por eso, necesita de algunos recursos esenciales, como el agua. Se sabe desde hace mucho, que las personas pueden sobrevivir más tiempo sin comer que sin tomar agua, ¿pero es posible sobrevivir solo haciendo un ayuno … Read more

5 errores al tomar agua que no conocías

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¿Errores al tomar agua? ¿Cómo sabemos que no estamos cometiéndolos? Siempre solemos escuchar y leer que nuestro cuerpo está compuesto de 60-80% de agua; y que es vital para la vida humana y para mantenernos sanos, estar hidratados. Pero, ¿Existe realmente una forma correcta o una forma de no cometer este error?   Si investigamos … Read more

¿Podemos mantenernos hidratados solamente con bebidas azucaradas?

¿Te has puesto a pensar cuantas veces al día sientes sed o la necesidad de ingerir algún líquido? Cuando eso pasa, ¿Optas por agua, o prefieres alguna gaseosa azucarada? Aquí te contamos un poco más acerca de ellas para que la próxima vez pienses lo pienses dos veces antes de elegir una.     Lamentablemente, … Read more

¿El agua alcalina es saludable?

Agua alcalina: ¿Bebida saludable o solo una tendencia? Todos sabemos que tomar mucha agua todos los días puede ayudar al estado físico de tu cuerpo y mantenerlo más saludable. De hecho, la hidratación adecuada es necesaria para casi todas las funciones corporales. Ahora, sin embargo, un producto denominado “Agua Alcalinizada”, “Agua Kangen”, o “Agua Ionizada” … Read more