¿El agua se malogra? 4 señales para cambiar tu agua

EL AGUA SE MALOGRA

Si alguna vez compraste una botella de agua, te habrás dado cuenta de que tiene una fecha de vencimiento impresa en el plástico.  Es normal pensar que, al igual que con el resto de los alimentos, solo la puedas consumir hasta esa fecha. De lo contrario, podría ser un poco perjudicial para tu salud. ¿Pero … Read more

Calidad del agua: ¿Cómo escoger el sistema de filtración ideal para tu hogar?

Se dice que lo esencial es invisible ante los ojos. Y la calidad del agua no es la excepción. Aunque no lo percibas a simple vista, este recurso tan importante para tu vida y la de tu familia, puede tener elementos nocivos para tu salud, como químicos, metales pesados, bacterias, entre otros. Lo bueno es … Read more

6 Tips para tener un estilo de vida sustentable

Es normal que uno quiera mejorar diversos aspectos de su vida, para vivir eventualmente en armonía. Para algunos, su meta ahorita puede ser llevar un estilo de vida más saludable, bajar esos kilos extra que ganaron durante el año, o simplemente conseguir un trabajo o una pareja. Sin embargo, por más diferentes que puedan ser … Read more

6 trucos para aumentar tu energía naturalmente

aumentar tu energía naturalmente y de forma sencilla

La energía que naturalmente tenemos, la definimos como la capacidad y la fuerza que requerimos para hacer funcionar nuestro sistema de forma eficaz. Capacidad que conseguimos a través del alimento.   A medida que pasa el tiempo puede que sintamos que energéticamente no somos los mismos, unos días nos sentimos llenos de vida y con … Read more

¿Cómo probar el agua en tu casa? Tips prácticos

hombre usando sus manos para servir agua y probar el agua en casa

¿Todas las fuentes de agua son iguales? Por supuesto que no. El agua es un material tan básico que normalmente no nos ponemos a pensar sobre la importancia de su calidad y cómo podemos asegurarnos de ella.   Nuestro cuerpo es entre 60-80% de agua, dependiendo de la edad y nuestro físico. El agua es … Read more

Conoce estas curiosas técnicas para combatir el cansancio en el trabajo

“No tengo energía… Tengo sueño… ¡Quiero irme a mi cama!” Probablemente te haya pasado más de una vez. Estás en el trabajo y de pronto sientes que se cierran tus ojos y comienzas a perder motivación hasta el punto de querer ir a casa a dormir. Si te interesa saber cómo combatir el cansancio en … Read more